Estudos recentes indicam uma grande relação entre o consumo de Selênio e Zinco e uma melhora na saúde.
Hoje queremos fazer um pequeno resumo de um artigo muito interessante que a PharmaNord publicou há poucos dias (deixamos o link no final do artigo).
Ele nos explica como o selênio é essencial em nossa dieta após uma nova revisão de estudos científicos que reafirma uma relação direta entre o alto nível desse micronutriente no sangue e a boa saúde.
Este micronutriente é encontrado em alimentos como crustáceos (principalmente cabeças), castanha-do-pará ou grãos inteiros. Estudos encontraram evidências mensuráveis de melhoria do sistema imunológico, da glândula tireóide e da fertilidade para cada aumento de 10 mcg de selênio no sangue.
Esta revisão reafirma o que foi estudado nas pesquisas mais recentes e novamente nos lembra da importância de consumir selênio em uma base regular.
Além disso, queremos falar um pouco mais sobre este suplemento:
Achamos que é um artigo muito interessante, por isso deixamos aqui o link:
https://www.pharmanord.es//contentServlet/mas-selenio-en-la-sangre-es-bueno-para-you?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=M%E1s%20selenio%20en%20la%20sangre%20es % 20good% 20for% 20you
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